Rozwijający Kurs Jogi - styczeń - luty 2026

O wydarzeniu

Dla tych, którym pozycje stojące już nie wystarczają Jeśli ukończyłaś/-eś Kurs jogi dla początkujących i czujesz, że joga wciąga Cię coraz mocniej – Kurs Rozwijający to naturalny kolejny krok! Zajęcia w formule zamkniętej grupy, prowadzone dwa razy w tygodniu, to idealna przestrzeń, by rozwinąć skrzydła w świadomej praktyce jogi. Dla kogo jest ten kurs? - Dla osób po kursie początkującym, które chcą kontynuować praktykę w uporządkowany sposób. - Dla tych, którzy potrzebują mobilizacji, jaką daje kameralna i stała grupa. - Dla praktykujących, którzy chcą wzmocnić technikę, pogłębić świadomość ciała i wejść głębiej w asany. Co czeka Cię na kursie? Podczas 16 spotkań (70 minut każde): - pogłębisz znajomość asan stojących, skrętów i wygięć, - nauczysz się bezpiecznie przygotowywać do pozycji odwróconych, - zrozumiesz, jak korzystać ze sprzętu, by wspierał Twoją praktykę i pomagał w ewentualnych dolegliwościach, - poznasz nowe warianty znanych pozycji i nauczysz się, jak rozwijać je we własnym tempie. To nie tylko praktyka fizyczna – to także rozwój uważności, oddechu i relacji z własnym ciałem. ✨ Terminy zajęć: Zajęcia prowadzi Joanna Zioło Wtorki i Czwartki o godz. 16:40 Zajęcia trwają 70 minut. Daty spotkań: styczeń: 8, 13, 15, 20, 22, 27, 29 luty: 3, 5, 9, 10, 12, 17, 19, 24, 26. 💰 Cena: 600 zł / 16 zajęć (płatność w dwóch ratach: 300 zł przy zgłoszeniu, 300 zł w pierwszym dniu kursu) 550 zł – dla osób, które kontynuują praktykę bez przerwy po kursie podstawowym lub wcześniejszym kursie rozwijającym (zakończyły poprzedni kurs w grudniu 2025). Zadatek jest bezzwrotny, ale można przepisać go na inną osobę w razie rezygnacji. Płatność przelewem – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zgłoszenie. 📍 Miejsce: Joga Sztuka Życia ul. Kordeckiego 48/2 (róg Dubieńskiej), Warszawa – Praga Południe, Grochów Dojazd tramwajami: 3, 9, 24 Autobusy: 123, 125, 141, 142, 145, 148, 173, 183 Dojazd z Centrum zajmuje ok. 20 minut 📝 Zapisy: e-mail: biuro@jogasztukazycia.pl telefon: 500 300 333 Dodatkowe informacje: Kurs ma charakter zamknięty – nie ma możliwości dołączenia po jego rozpoczęciu. W przypadku nieobecności istnieje możliwość odrobienia jednej lekcji w grupie ogólnej w trakcie lub po kursie. Ćwiczymy na boso, w wygodnym stroju. Maty i sprzęt dostępne na miejscu (możesz też używać własnych). Kurs rusza przy min. 10 zapisanych osobach. W przypadku rezygnacji w trakcie trwania kursu – nie zwracamy wpłaconych środków. Masz pytania? Skontaktuj się z nami – chętnie pomożemy dobrać najlepszą ścieżkę jogi dla Ciebie