Zapraszam na regularne zajęcia jogi na ulicy Siewnej 30B. Ruszają dwie grupy: NIE MA JUŻ MIEJSC! 🕒 PONIEDZIAŁKI 20:15 - JOGA TERAPEUTYCZNA - (5, 12, 19, 26 stycznia i 2, 9 luty) Tematy kursu: - zdrowy kręgosłup - mobility bioder - moblity barków - silne nogi - mocne pośladki - otwieranie klatki piersiowej Na każdych zajęciach robimy także elementy pracy z core. OSTATNIE 2 WOLNE MIEJSCA! 🕒 ŚRODY 20:15 - Flow joga/Vinyasa - (7, 14, 21, 28 stycznia i 4, 11 luty) Tematy kursu: - regeneracja bioder - silne ciało - mobilność barków i kręgosłupa - świadomość ciała, świadomość ruchu - bezpieczne wygięcia, które pokocha kręgosłup - budujemy kondycję Na każdych zajęciach robimy także elementy pracy z core. Możesz dołączyć do jednej grupy lub do obu. Wybór należy do Ciebie. W przypadku nieobecnośći na zajęciach, jeśli zgłosisz wcześniej nieobecność, możesz ją odrobić na innych zajęciach. 💰 PŁATNOŚCI: - wybierasz tylko jeden dzień, poniedziałek lub środa - 210 zł - wybierasz chodzenie na zajęcia dwa razy w tygodniu - 420 zł INSTRUKCJA: 1. Wypełnij formularz: https://forms.gle/Nhay2fvGHGTEz5tC6 2. Zrób przelew za wybraną przez siebie opcję: a) Blikiem na nr telefonu: 666967169 b) Przelewem na nr konta: 44 1140 2004 0000 8531 3429 Tytuł: joga na siewnej Odbiorca: Monika Wypych 3. W ciągu 24 h od wysłania formularza, otrzymasz mail z potwierdzeniem.
Zakup biletu odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora, a ceny i dostępność podlegają jego warunkom. Zalecamy bezpieczne zakupy u oficjalnych dystrybutorów oraz kontakt z organizatorem.
