Taktyczny klincz. Obalenia. Combat Systema Warszawa

Zapraszamy na nasze kolejne seminarium w Warszawie. Postaramy się przybliżyć wschodnioeuropejskie formy treningu, jako dopełniające się z klasycznym - sportowym, lub tradycyjnym podejściem do sztuk walki.

W naszej pracy integrujemy klasyczne techniczne rozumienie sztuk walki, postulaty klasycznej Systemy oraz przekrojowe podejście Kevina Secours’a – Combat Systema.

Tym razem tematem będzie walka w zwarciu z naciskiem na obalenia. Będziemy trenować ich metodykę, tak by pracować ekonomicznie, minimalizując wysiłek. Tradycyjnie oprzemy się na rozumieniu struktury ciała, tak naszej, jak naszego przeciwnika.

W module technicznym wykorzystamy efektywne rozwiązania z repertuaru sambo, jujitsu i catch wrestlingu.

Podbudową warsztatu będzie mocna praca nad świadomością ciała i koordynacją psychoruchową, ze szczególnym uwzględnieniem wielozadaniowości w działaniu i koncentracji uwagi. Zadbamy o to, by w pracy bojowej działać efektywnie i ekonomicznie zgodnie z koncepcją utylitarności ruchu, będącą clue Systemy.

Koszt: 300zł, a dla uczestników naszych poprzednich seminariów w Warszawie 280zł.
Zapisy i informacje pod nrem 508438208.
Miejsce: Warszawa, Aleje Jerozolimskie 123a.
Pracujemy od 11.00 do 16.00.

Prowadzący:
Michał Mania –instruktor Systemy. W pracy instruktora stawia na holistyczne, zintegrowane podejście obejmujące rozwój techniczno – fizyczny, jak i psychologiczny. Psycholog, psychoterapeuta, trener.
Bartłomiej Ostrowski –instruktor Combat Systema (Szkoła Kevina Secours’a) trener przygotowania motorycznego, zajmuje się aspektem ruchu i jego efektywnością w walce/samoobronie, z uwzględnieniem zarówno możliwości psychofizycznych uczestników treningu, jak i specyfiki przestrzeni. Łączy doświadczenia treningu walki sportowej z systemami walki opracowanymi na potrzeby samoobrony.