Warsztaty IMPRO W TAŃCU - Edycja Ekskluzywna

🔥 Warsztaty IMPRO W TAŃCU - Exclusive Edition

Odkryj swój unikalny język ruchu! 🔥

Liczba miejsc: tylko 5 osób!

Jeśli pragniesz odkryć swój autentyczny ruch, pobudzić kreatywność, a jednocześnie odpuścić kontrolę i oceny, ten warsztat jest dla Ciebie! Kameralna, 5-osobowa grupa sprawia, że dostaniesz pełną uwagę i przestrzeń do swobodnej eksploracji. To idealny moment, by zyskać nowe narzędzia, które pomogą Ci czuć się swobodniej i pewniej w tańcu, bez względu na poziom zaawansowania!

📅 Kiedy? 16 listopada (sobota) 11:00-12:30

📍 Gdzie? DanceBook Academy, al. Prymasa Tysiąclecia 76 w Warszawie (Wola)

💸 Cena: 65 PLN

🔹 Dla kogo? Młodzieży od 16 r.ż. i dorosłych, zarówno dla tancerzy z doświadczeniem, jak i początkujących

📲 Zapisy: malgochacha@gmail.com (liczba miejsc ograniczona do 5 osób!) lub wiadomość priv na FB Małgorzata Arishka Szyłejko

📞 Kontakt: 503 855 309

Co Cię czeka?

*Dynamiczna rozgrzewka z elementami stretchingu w ruchu – Zamiast rozpoczniemy warsztat od kreatywnego stretchingu w improwizacji! Połączymy elementy rozciągania z naturalnym przepływem ruchu, tak aby od samego początku zanurzyć się w taniec.
*Taniec z przepaską na oczach – Odkryj pełną wolność ruchu, gdy przestajesz polegać na wzroku. Przepaska pozwoli Ci skupić się na wewnętrznych odczuciach, pogłębić świadomość ciała i wyciszyć krytyczny głos w głowie. To ćwiczenie przynosi niezwykłą ulgę i otwiera na nowe sposoby poruszania się.
*Techniki improwizacji – Poznasz metody, które pozwolą Ci tańczyć bez schematów, w pełnej wolności i spontaniczności. Nauczysz się, jak uwolnić ruch z głębi ciała, bez potrzeby planowania, co zrobisz za chwilę.
*Praca z podłogą (floorwork) – Nauczysz się wykorzystywać podłogę jako wsparcie i inspirację do ruchu. Popracujemy nad płynnością i komfortem w tańcu blisko ziemi.

Dlaczego warto?

Ekskluzywna kameralna grupa – tylko 5 osób! – Dzięki małej liczbie uczestników, każdy dostanie indywidualne wskazówki i wsparcie. To szansa na głęboką pracę w przyjaznej, intymnej atmosferze.

Taniec jako wolność! – Odkryjesz, że w tańcu nie musisz przestrzegać żadnych reguł – każdy ruch jest dobry, bo wypływa z Twojego wnętrza.

Pewność siebie i swoboda – Poznasz techniki, które pomogą Ci wyciszyć wewnętrznego krytyka w tańcu, co z kolei sprawi, że poczujesz się pewniej nie tylko na parkiecie, ale i w życiu.

Zabierz ze sobą wygodne ubranie, gotowość do eksperymentowania i otwartość na to, co przyniesie ten wyjątkowy czas!

O prowadzącej: Małgorzata Arishka Szyłejko - Pedagożka, ambasadorka kultury, certyfikowana instruktorka tańca sportowego, choreografka, certyfikowana instruktorka gimnastyki słowiańskiej. Wieloletnia solistka Zespołu Pieśni i Tańca “Kortowo”, była nauczycielką teatru tańca w olsztyńskim Pałacu Młodzieży. Aktorka i choreografka Olsztyńskiego Teatru Ulicznego. Uczestniczka wielu warsztatów tanecznych w Polsce i zagranicą.

Przez lata była choreografką i solistką w licznych produkcjach taneczno-muzycznych m.in. główna rola w 'Dziadku do orzechów' w reż. Iwony Pavlovic. Stypendystka Prezydenta Olsztyna oraz Marszałka Województwa Warmińsko-Mazurskiego w dziedzinie tańca. Od niedawna mieszka w Warszawie i prowadzi markę “Dziki Vajb” oraz “Dancepresso”.

Opinie uczestników ostatniego warsztatu:

'Urzeczywistnić własny ruch w inspiracji i kierowanych przez Małgosię zajęciach, to prześliczna frajda z bawienia się własnym ciałem przeżywającym różne dźwięki. Ciekawe ćwiczenia. Piękna muzyka. Delikatność w akceptacji, że czasem czegoś nie możemy i każdy ma inaczej. Dziękuję.'

'Po spotkaniu czułam niedosyt, ale nie dlatego, że coś było nie tak, wręcz przeciwnie, było mi MAŁO! Dwie godziny zleciały jak 15 minut. Gosia stworzyła bezpieczną przestrzeń, bez nacisku, narzucania, ale ze zgrabnym wprowadzeniem i prowadzeniem uczestników. Niesamowite jest to, że grupa obcych sobie osób jest w stanie zbudować w tak krótkim czasie coś wspólnego, ale też z uszanowaniem swojej przestrzeni i granic. Na pewno nie było to moje ostanie spotkanie z Małgosią, dzięki wielkie za to sobotnie przetańczone popołudnie! '

Zapisz się już dziś ❤