In Touch | oddech i masaż dla par

In Touch | oddech i masaż dla par

Link do zapisów:
https://forms.gle/cXZiNEUDkfMyXtbL7

Pierwszym etapem w budowaniu relacji z drugą osobą jest poznanie samego siebie. Świadomość tego, co dzieje się w moim umyśle, ciele i emocjach.

Dobra relacja z drugim człowiekiem to taka, w której możemy być sobą i jesteśmy akceptowani w pełni. Rozumiem dobrą relację jako spotkanie, w którym mogę być autentyczna/y i zostać przyjęta/y taka/i, jaka/i jestem. Ze wszystkimi swoimi emocjami, myślami i stanem fizycznym. Tę samą otwartość oferuję drugiej osobie. Kiedy jestem w kontakcie ze sobą, mogę być w kontakcie z Tobą. Dzięki takiemu jakościowemu spotkaniu budujemy poczucie bezpieczeństwa i zacieśniamy naszą więź.

Warsztaty dla par IN TOUCH, to spotkania, dzięki którym doświadczycie nowej jakości dotyku w związku, spędzicie jakościowy czas razem i być może otworzycie nową ścieżkę rozwoju dla swojej relacji. Podzielimy się z Wami tym, co sami praktykujemy i co sprawia, że nasze małżeństwo ciągle się rozwija, jest dla nas źródłem inspiracji i szczęścia.
Spróbujemy zbudować most pomiędzy tym, co myślimy o sobie i swoim ciele, a tym, jak czujemy swoje ciało i jak czujemy ciało bliskiej osoby. Będziemy praktykować uważność, łagodny oddech oraz komunikację.

Rozpoczniemy nasz warsztat krótką sesją oddechową po to aby, skontaktować się ze swoimi odczuciami i tak przygotowani przejdziemy do cześci masażowej. Nie będziemy jednak uczyć się technik. Będziemy praktykować uważny i świadomy dotyk.

Efektem tych warsztatów będą:
💆🏻‍♂️ wyregulowany system nerwowy czyli poczujemy się bezpieczni, odprężeni i otwarci na kontakt z drugą osobą
🫶🏻 wzmocniona relacja czyli więcej bliskości, czułości i wzajemnego zaufania
🧘🏻‍♀️ wymasowane ciało czyli rozluźnione, doenergetyzowane i odczuwające fizyczną ulgę
🖐🏼 znajomość podstawowych technik masażu do zastosowania w domu

Czyli proste sposoby na to jak przejść z trybu działam do trybu jestem w otwartości na kontakt, przyjemność, bliskość.

🤔 Dla kogo są te spotkania?
Dla par tych pozostających w relacji lub stworzonych tylko na potrzeby warsztatu. Dotyk, który praktykujemy nie ma charakteru intymnego i wykonywany jest w ubraniu. Po prostu przyjdź z kimś z kim dobrze i swobodnie się czujesz.

________________________
🌱 Praktyczne Informacje:
Spotkania odbywają się raz w miesiącu
Najbliższe:
7 września
16:00 - 19:30
Moc Oddechu | Warszawa Filtry
Koszt udziału dla pary 550 zł

Na warsztacie przyda się wygodny strój (masaż jest praktykowany w ubraniu), zamykana butelka na wodę, coś do pisania.
Link do zapisów:
https://forms.gle/cXZiNEUDkfMyXtbL7

_______________________
O nas
Jesteśmy parą od prawie pięciu lat i wspólnie wychowujemy dwie córki. Od samego początku oboje byliśmy przekonani, że tę relację chcemy budować możliwie świadomie. Z pełnym zaangażowaniem odkrywamy to co buduje nasz związek - korzystamy w tym ze wsparcia i doświadczenia specjalistów, książek, warsztatów.
Olga Jurewicz autorka projektu Ciałolubnego (warsztaty, sukienka i podcast) o pozytywnej relacji ze swoim ciałem i autentycznym wyrażaniu siebie. Jej największą inspiracją jest macierzyństwo. Jako mama dwóch dziewczynek, pragnie tworzyć świat przyjazny i akceptujący różnorodność. Od przeszło 15 lat uczy się opiekować sobą poprzez jogę, terapię, taniec, warsztaty oraz kobiece kręgi. Od początku 2024 roku, jako pierwsza Polka, uczy się w australijskiej School of Breathwork pod okiem Eleanor Mann, poznając łagodną technikę pracy z oddechem RBM.
Paweł Jurewicz - z wykształcenia polonista i prawie filozof, z zawodu produktowiec w IT, a z zamiłowania masażysta tajski, który ciągle pogłębia i rozwija swój warsztat dzięki świadomej pracy z ciałem, poszukiwaniu inspirujących nauczycieli oraz śledzeniu różnych badań naukowych. Jednak przede wszystkim jeste szczęśliwym i spełnionym mężem i tatą dwóch dziewczynek, który praktykuje rodzicielstwo bliskości i świadome budowanie więzi.