WydarzeniaMapaSzukaj+
Get it on
Google Play
Download on the
App Store
Warunki użytkowaniaPolityka prywatnościBlogO GoJammin

Power Walking

Outdoor power walking class poster showing a woman stretching on a snow-lined forest road, promoting Monday 18:00 sessions led by Dagmara Szczerek at Arthouse Kolowa with free admission
Power Walking

Marsz z ćwiczeniami wzmacniającymi i rozciągającymi w plenerze dla każdego.

9 luty - 30 grudzień, 18:00 - 19:00

Outdoor power walking class poster showing a woman stretching on a snow-lined forest road, promoting Monday 18:00 sessions led by Dagmara Szczerek at Arthouse Kolowa with free admission
Power Walking

Marsz z ćwiczeniami wzmacniającymi i rozciągającymi w plenerze dla każdego.

9 luty - 30 grudzień, 18:00 - 19:00

Outdoor power walking class poster showing a woman stretching on a snow-lined forest road, promoting Monday 18:00 sessions led by Dagmara Szczerek at Arthouse Kolowa with free admission
Power Walking

Marsz z ćwiczeniami wzmacniającymi i rozciągającymi w plenerze dla każdego.

9 luty - 30 grudzień, 18:00 - 19:00

O wydarzeniu

Power Walking



TERMIN zajęć: PONIEDZIAŁKI godz. 18:00

Zbiórka: przed salą gimnastyczną ARTHOUSE Gym przy ul. Kołowej 24 (stary adres: Kołowa 18)

Wstęp wolny, nie obowiązują zapisy.



Power Walking to idealna gimnastyka dla każdego! Zajęcia są połączeniem marszu oraz ćwiczeń wzmacniających i rozciągających. To aktywność fizyczna nie tylko dla silnych i zdrowych — ćwiczyć mogą również osoby starsze.



Ćwiczymy w plenerze na terenie Arthouse oraz w Parku Wiecha.



  • dobrą energię
  • zdrową aktywność fizyczną, dostosowaną do indywidualnych możliwości
  • super towarzystwo sąsiadów


Zajęcia prowadzi Dagmara Szczerek (Szczeroaktywna), która potrafi zachęcić do ruchu każdego i dobrać rodzaj ćwiczeń do potrzeb trenujących w każdym wieku.



Kontakt: kontakt@arthousekolowa.pl

Tel.: 22 896 51 18



Zajęcia finansowane ze środków Gminnego Programu Rewitalizacji m. st. Warszawy do roku 2030.

Darmowe

Lokalizacja

Kołowa 24/20, 05-536 Warszawa, Poland
Event location map preview
Darmowe

Podobne wydarzenia

Outdoor winter group walk in a snow-covered forest on a community PowerWalk event, participants wearing colorful jackets and winter gear with a small dog, daytime overcast lighting conveying active, healthy-lifestyle moodDarmowe

Power Walk - idziemy po zdrowie! Warszawa Bielany - inspirujący spacer

Spokojny, towarzyski spacer z inspirującymi rozmowami i naturą.

17 maj - 31 gru
Outdoor community Power Walk group in winter on a snowy park path in Mokotów, participants wearing colorful insulated jackets and scarves, relaxed social fitness event atmosphere with natural trees and overcast daylightDarmowe

Power Walk - idziemy po zdrowie! Warszawa Mokotów - inspirujący spacer

Spokojny, towarzyski spacer w otoczeniu przyrody i inspirujących rozmów.

17 maj - 31 gru, 09:15 - 11:00
Outdoor community power walk in a snowy Bielany forest with participants in winter jackets and a small dog, energetic winter fitness event atmosphere with overcast daylightDarmowe

Power Walk - idziemy po zdrowie! Warszawa Bielany - inspirujący spacer

Spokojny, społeczny spacer z inspirującymi rozmowami i kawowym finałem.

17 maj - 4 lut, 09:15
Outdoor community walk in winter in Ochota, Warsaw — group of bundled participants standing on a snowy park trail with bare trees, bright daylight and energetic, health-focused event brandingDarmowe

Power Walk — idziemy po zdrowie! Warszawa Ochota — inspirujący spacer

Spokojny, towarzyski spacer z rozmowami, niespodziankami i kawą.

17 maj - 31 gru, 09:15 - 00:00