Joga hormonalna i warsztat tworzenia zawieszek florenckich

Joga hormonalna + warsztat tworzenia zawieszek florenckich

09.03.2026, godz. 18:00
Miejsce: Radio Telewizja, Warsaw

Zapraszamy na spotkanie z okazji Dnia Kobiet.
Wstęp: 160 zł — w cenie: 2 zawieszki florenckie do zabrania do domu, pyszne ciasto oraz wybrany napój.

Wystarczy wygodnie się ubrać i przyjść. To będą 3 godziny w dobrym tempie: trochę ruchu, trochę twórczej pracy, rozmowy i chwila przerwy przy czymś pysznym.

• Joga hormonalna z Olą
  Część ruchową poprowadzi Ola, certyfikowana nauczycielka jogi (RYT 200), jogi twarzy i automasażu. Na co dzień możecie spotkać ją też w radiu; łączy uważność, naturalną pracę z ciałem i autentyczną, ciepłą energię.
  Joga hormonalna to spokojna, przemyślana praktyka łącząca ruch, oddech i koncentrację; jej celem jest wsparcie naturalnej równowagi hormonalnej organizmu. Odpowiednio dobrane sekwencje i techniki oddechowe mogą pomagać w redukcji napięcia, poprawie jakości snu, regulacji cyklu czy łagodzeniu objawów stresu. Nie trzeba mieć doświadczenia — praktyka dostępna dla każdego, prowadzona krok po kroku.
• Tworzenie zapachowych zawieszek florenckich z Asią
  Drugą część poprowadzi Asia, animatorka kultury z dużym doświadczeniem i łatwością w pracy z ludźmi. Podczas warsztatu stworzymy florenckie zawieszki zapachowe — naturalne kompozycje z wosku, suszonych kwiatów i olejków eterycznych.
  Do czego można je wykorzystać:

• do szafy (żeby ubrania pachniały naturalnie)
• do szuflady z bielizną
• jako zapach do sypialni
• do łazienki
• jako drobny, osobisty prezent

Na miejscu w cenie będzie pyszne ciacho, napary, kawa, matcha i wszystko, na co akurat będzie ochota.

Jeśli masz ochotę spędzić Dzień Kobiet w spokojny, wartościowy sposób — serdecznie zapraszamy.
Liczba miejsc jest ograniczona!
Zapisy SMS: 514 739 434