JOY - MTB/GRAVEL ŚREDNIA 15-16 KM/H

Spotykamy się o 17:50 (czekamy maks. 10 minut), start 18:00.

Miejsce spotkania: stacja kolejki Maltanka na Śródce, Poznań.

Trasa: wokół Jeziora Swarzędzkiego (proste, główne ścieżki); koniec na Malcie. Przerwa w trakcie wydarzenia.

Tempo: średnio 15–16 km/h.

Dystans: około 30 km z krótką przerwą, łącznie około 2–2,5 h.

Prowadzący: Ania Porankiewicz.

Obowiązkowo: kask, oświetlenie.

Polecam zabrać ze sobą: zapasową dętkę, pompkę, spinkę do łańcucha.

Opis

JOY to nasza najwolniejsza ustawka MTB, przeznaczona dla osób zaczynających przygodę z rowerem MTB (mile widziane również osoby z rowerami nadającymi się w terenie - gravel/trekking/cross), które chcą spróbować jazdy w grupie i poznać zasady panujące w takiej grupie. Dla mocniejszych to trening regeneracyjny w I strefie tętna, bez rwania czy sprintów na segmentach. JOY to także okazja do poznania nowych ścieżek i wymiany doświadczeń rowerowych.

Kilka podstawowych zasad

• Jeśli coś Cię bierze lub ostatnio miałeś objawy grypy lub COVID, prosimy nie przyjeżdżaj.
• W przypadku złej pogody trening zostanie odwołany.
• Tempo narzuca prowadzący; nie wyprzedzamy prowadzącego (chyba że jest zgoda).
• Jeśli coś się dzieje lub ostro hamujesz, zanim staniesz, sygnalizuj okrzykiem „STOP”.
• Przestrzegamy przepisów ruchu drogowego i stosujemy się do sygnalizacji świetlnej.
• Ustawka ma charakter towarzyski; każdy jedzie na własną odpowiedzialność.
• Poruszając się ulicą, jedziemy dwójkami w zwartej grupie.
• Jedziemy dla zdrowia; podczas ustawki alkohol nie jest akceptowany.
• Wspólne zdjęcia umieszczamy na grupie FORUM ZGRUPKA.
• Wybierając się na ustawkę, zgadzasz się z powyższymi punktami.

Ze względów organizacyjnych prosimy zaznaczyć, kto weźmie udział.

Do zobaczenia!