WYCISZENIE – najprzyjemniejsze warsztaty relaksacji i aromaterapii
O wydarzeniu
WYCISZENIE – najprzyjemniejsze warsztaty relaksacji i aromaterapii
Chciałabyś odpocząć bez wyjeżdżania na urlop? Nauczyć się lepiej radzić sobie ze stresem? Poznać praktyki, które pomogą Ci lepiej dbać o swój dobrostan?
Zrelaksuj się tworząc wyciszające kompozycje zapachowe. Oddaj się odprężającej medytacji, technice skanowania ciała i wizualizacji.
Znajdź chwilę dla siebie i zapisz się na inspirujące warsztaty, na których spróbujesz relaksujących praktyk uważności, a także dowiesz się jak wspomagać swoje samopoczucie esencjami eterycznymi.
DLA KOGO SĄ TE WARSZTATY?
Jeżeli chciałabyś lepiej radzić sobie ze stresem, szukasz naturalnych sposobów by wspierać samopoczucie i zdrowie – swoje i bliskich, to ten warsztat jest właśnie dla Ciebie. To okazja do nauki nowych umiejętności, ale także świetny sposób na wyciszenie gonitwy myśli i odpoczynek od codziennych spraw.
PODCZAS WARSZTATÓW
- poznasz różne techniki relaksacji, które będą dla Ciebie wsparciem w zmaganiach z codziennymi problemami,
- dowiesz się czemu warto uczyć się uważności i jak możesz ją wykorzystywać w walce ze stresem,
- dowiesz się jak zapachy wpływają na emocje i jak możesz wykorzystać olejki eteryczne dbając o dobre samopoczucie,
- stworzysz swoją mieszankę zapachową roll-on oraz relaksującą mgiełkę, które zabierzesz ze sobą do domu,
- otrzymasz praktyczne instrukcje i wskazówki dotyczące aromaterapii, które będziesz mogła stosować na co dzień,
- zrelaksujesz się otulona zapachami olejków eterycznych i miękkimi dźwiękami odprężającej muzyki w przytulnym, stylowym wnętrzu,
- spędzisz miło czas w ciepłym towarzystwie innych kobiet i nawiążesz nowe, inspirujące znajomości.
📅
14 marca 15:00 - 18:00
📍
Dom Pracy Twórczej „ŚRÓ”, ul. Jaworzyńska 7/8, Warszawa Centrum
🔗
website
MASZ PYTANIA
☎️
Telefon: 601131115
WhatsApp, Messanger
✉️
ola@zrelaksowana.pl
Lokalizacja
