Teraz ja! o menopauzie bez tabu | spotkanie z dr Moniką Łukasiewicz i Jagną Kaczanowską
Dzień Kobiet w Pracowni Efektu Domina
Zapraszamy na spotkanie z dr Moniką Łukasiewicz i Jagną Kaczanowską, autorkami książki "Teraz ja! Ginekolożka z psycholożką o menopauzie", oraz Anną Samsel z Kulczyk Foundation. Rozmowę poprowadzi Ewa Basińska z PolitykiZdrowotnej.com.
- kiedy naprawdę zaczynają się objawy menopauzy i jak je rozpoznać
- co się dzieje z hormonami i jak wpływają na mózg, serce, skórę oraz metabolizm
- jak wspierać pamięć, koncentrację, libido, sen i odporność na stres
- kiedy terapia hormonalna pomaga, a kiedy nie jest konieczna
- jak sobie radzić z uderzeniami gorąca, przyrostem wagi, spadkiem nastroju czy lękiem
- jak budować rezerwę poznawczą chroniącą przed demencją
- jak dbać o relacje – z partnerem/ką, bliskimi, światem i… samą sobą
- jak mierzyć się z kulturowymi uprzedzeniami, presją społeczną i wyzwaniami zawodowymi
Partnerem wydarzenia jest firma Bandi.
🎟️ Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny, ale liczba miejsc jest ograniczona – decyduje kolejność przybycia.