KOBIEcośĆ do odkrycia

Warsztaty terapeutyczno-rozwojowe dla kobiet (w każdym wieku).

Udział można wziąć tylko w pierwszym dniu (sobota 14:00–18:00) lub w obu dniach (niedziela 14:00–17:00). Warsztat niedzielny jest kontynuacją sobotniego.

Warsztaty dzielą się na dwa bloki — drugi jest dla Pań, które będą chciały pogłębić doświadczenie sobotnie.

Dzień pierwszy: kobiecość, kreatywność, energia, emocje, zasoby. Praca z elementami arteterapii, treningu uważności i nauki relaksacji. Wszystko w atmosferze bezpieczeństwa i intymności.

Dzień drugi: terapeutyczne rozmowy w kręgu. Kobiecość — co nas wzmacnia, a co wręcz przeciwnie; o międzypokoleniowych narracjach kształtujących przekonania; o relacjach z innymi i najważniejszej relacji z samą sobą.

Warsztaty są dla Ciebie jeśli:

• szukasz bezpiecznej przestrzeni do rozwoju
• zależy Ci na lepszym rozumieniu siebie i tego, co Tobą kieruje w relacji ze sobą
• chciałabyś poświęcić trochę czasu tylko dla siebie, a jednocześnie w towarzystwie innych kobiet
• potrzebujesz odprężenia i kreatywnego działania bez presji, w atmosferze ulgi, życzliwości i spokoju

Cena:

• Sobota (4 h): 450 zł
• Niedziela (3 h): 350 zł

Zapraszam serdecznie do kontaktu!