Czas dla siebie: Joga twarzy i automasaż
O wydarzeniu
Czas dla siebie: Joga twarzy i automasaż
Zmęczona twarz, worki pod oczami, podwójny podbródek czy „chomiki”?
Codzienne napięcia i upływ czasu odbijają się nie tylko na wyglądzie, ale też na samopoczuciu. Joga twarzy to naturalne remedium — ćwiczenia i automasaż, które:
- poprawiają krążenie
- ujędrniają skórę i poprawiają owal
- redukują napięcia mięśniowe
- wspierają przy napięciowych bólach głowy i karku
Na zajęciach czeka na Ciebie:
- Masaż jeżykami – uwalnia napięcia, pobudza mikrokrążenie i wspiera drenaż limfatyczny
- Masaż kłykciami – głęboki masaż angażujący struktury mięśniowe i powięziowe
- Masaż Tanaka – japońska technika relaksacyjno-konturująca
- Ćwiczenia na wszystkie partie twarzy – ujędrnienie i poprawa owalu
Zadbaj o swoją twarz w naturalny sposób – bez igieł, tylko poprzez świadomą pracę z mięśniami i skórą.
Przygotowanie do zajęć:
- przychodzimy bez makijażu
- zakładamy bluzkę z dekoltem
- zabieramy opaski, gumki do spięcia włosów
Przeciwskazania:
- choroby nowotworowe
- trądzik
Instruktorka zapewnia kosmetyki i akcesoria potrzebne na warsztatach.
Miejsce: Centrum Promocji Kultury Dzielnicy Praga Południe, ul. Podskarbińska 2, Warszawa
Termin: niedziela 15 marca, godz. 11:00–12:30
Koszt: 120 zł
Zapisz się już dziś – liczba miejsc ograniczona!
Rejestracja: Rejestracja
GoJammin nie prowadzi sprzedaży biletów
Zakup biletu odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora, a ceny i dostępność podlegają jego warunkom. Zalecamy bezpieczne zakupy u oficjalnych dystrybutorów oraz kontakt z organizatorem.
Lokalizacja
