Żeby chciało się chcieć

GRUPA DLA MŁODYCH OSÓB NA PROGU DOROSŁOŚCI!!!

Planowana specjalnie z myślą o Was — młodych ludziach w wieku 20 plus, korzystających czasami z substancji psychoaktywnych. Zapraszamy na spotkania grupowe, które pomogą lepiej radzić sobie w życiu bez wspomagaczy. ŻEBY CHCIAŁO SIĘ CHCIEĆ. Grupa będzie miejscem do poznawania siebie i innych. Zajmiemy się poszerzaniem świadomości siebie oraz poznawaniem własnych potrzeb, uczuć, granic i wartości.

• Komunikacja – rzecz o słuchaniu i rozmawianiu
• Tematyka pochwał i krytyki oraz ich wpływ na nasze życie
• Asertywność – jak dbać o siebie i nie uszkadzać innych
• Coś o prawach i obowiązkach
• Zwijać się czy rozwijać – zmiany, cele i rozwój osobisty
• Pokonywanie własnych oporów i poczucia bezradności
• Strategie docierania do własnych zasobów – budowanie siebie
• Rozumienie, pożytkowanie i przekraczanie dziedzictwa rodzinnego
• Motywacja – jak zachęcać się do działania i jak skutecznie je realizować
• Jak współpracować i nie toczyć niepotrzebnych wojen
• Być liderem dla siebie, czyli dbać o stałe podnoszenie jakości życia
• Punkty oparcia, czyli gdzie i jak szukać pomocy i wsparcia
• Jak żyć bez sztucznego uspokajania się i pobudzania?
• Jak cieszyć się z tego, co tu i teraz bez potrzeby uciekania i zagłuszania

Przed nami wiele godzin aktywnej pracy z samym sobą i z innymi. ZAPRASZAMY NA SPOTKANIA GRUPOWE.

📅
Zajęcia rozpoczniemy po zebraniu grupy. Planujemy, że będzie to 23 lutego 2026.

⏰
Będziemy spotykać się raz w tygodniu w poniedziałki 17:00–20:00 / 20:30.

⏰
Planujemy również 2 spotkania sobotnie (10:00–16:00).

📅
Dokładne terminy spotkań weekendowych podamy do 18 lutego 2025.

📅
Koniec spotkań grupowych przewidujemy na początku lipca.

📞
Osoby zainteresowane prosimy o telefon do Biura Fundacji C.E.L.

📞
Zgłoszenia przyjmujemy telefonicznie w poniedziałki i czwartki w godzinach 15:00–18:00, tel. 508 797 177. Na pozostawione wiadomości odpowiemy tak szybko, jak będzie to możliwe.

Czekamy na zgłoszenia!

📍
OFERTA TYLKO DLA MIESZKAŃCÓW WARSZAWY

Udział w zajęciach jest nieodpłatny!

Spotkania grupowe realizowane są w ramach zadania: Rozwój oferty dla mieszkańców m.st. Warszawy w zakresie wsparcia, profilaktyki wskazującej i selektywnej, działań postrehabilitacyjnych i readaptacyjnych w obszarze przeciwdziałania narkomanii „Żeby chciało się chcieć” — Program Rozwoju Umiejętności Życiowych dla Młodych Dorosłych Osób i ich Bliskich.