WydarzeniaMapaZnajdź z AI
Get it on
Google Play
Download on the
App Store
Warunki użytkowaniaPolityka prywatnościBlogO GoJammin

    Narzędzia do samoobrony – szkolenie

    Self-defense training session poster showing two instructors practicing stick and pad drills in a high-contrast studio, bold headline 'NARZĘDZIA DO SAMOOBRONY' and course link for Krav Maga system
    Narzędzia do samoobrony – szkolenie

    Praktyczne szkolenie z użycia narzędzi do ochrony i kontrataków.

    28 luty, 12:00 - 15:00

    Self-defense training session poster showing two instructors practicing stick and pad drills in a high-contrast studio, bold headline 'NARZĘDZIA DO SAMOOBRONY' and course link for Krav Maga system
    Narzędzia do samoobrony – szkolenie

    Praktyczne szkolenie z użycia narzędzi do ochrony i kontrataków.

    28 luty, 12:00 - 15:00

    Self-defense training session poster showing two instructors practicing stick and pad drills in a high-contrast studio, bold headline 'NARZĘDZIA DO SAMOOBRONY' and course link for Krav Maga system

    O wydarzeniu

    Narzędzia do samoobrony – szkolenie



    Coraz więcej osób, zarówno mężczyzn jak i kobiet, nosi przy sobie różne narzędzia do samoobrony. Wśród najbardziej popularnych należy wymienić gaz pieprzowy i długopis taktyczny (kubotan).



    Niektórzy zaopatrują się dodatkowo w paralizator, pałkę teleskopową czy alarm osobisty. Wszystkie wymienione tu przedmioty są legalne i mogą się nimi posługiwać zarówno osoby dorosłe, jak i niepełnoletnie. Nie każdy jednak potrafi się odnaleźć w gąszczu oferty sklepów i wybrać najlepszy środek do ochrony własnej. Problemem jest także niski poziom umiejętności posługiwania się owymi narzędziami. Dlatego szkolenie zwiększające te kompetencje ma stałe miejsce w ofercie Krav Maga System.



    Czego możesz się spodziewać na szkoleniu „Narzędzia do samoobrony”:



    Część teoretyczna:



    • przegląd narzędzi do samoobrony: wady i zalety, co wybrać, co jest legalne i skuteczne; akcesoria dla kobiet – czy to ma sens
    • czym jest broń konwencjonalna i improwizowana


    Część praktyczna:



    • posługiwanie się gazem pieprzowym (tym razem bez aplikowania na partnerze), długopisem taktycznym, pałką w samoobronie: dobycie i użycie przedmiotów
    • nauka kontratakowania: uderzanie (rękami, kubotanem, pałką), kopanie
    • nauka obron przed nożem (gdy obrońca jest uzbrojony i nieuzbrojony)


    Instruktorzy prowadzący: Anna Krupska, Jakub Rządkowski, Klub Krav Maga System



    📍 Warszawa, ul. Skarżyńskiego 8 (Ochota)
    📅 28.02.26 (sobota), godz. 12:00-15:00
    💰 koszt udziału: 200 zł



    Dodatkowy benefit: 30 zł zniżki na karnet zajęć grupowych za luty lub marzec (miesiąc wykorzystania zniżki do wyboru)



    ✉️ zgłoszenia: poczta@kravmaga-system.pl
    Podaj imię i nazwisko i ewentualnie nazwę klubu, w którym trenujesz, lub daj znać, czy masz jakieś doświadczenie.



    Więcej: strona wydarzenia

    Bezpieczne zakupy u oficjalnych dystrybutorów

    Zakup biletu reklamowego odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora biletów. Pamiętaj, że jeśli miejsca są numerowane, a bilety są oferowane przez kilka firm, każda z nich udostępnia inny pulę miejsc do wyboru.

    140 - 200 PLN

    Lokalizacja

    Stanisława Skarżyńskiego 8, 02-377 Warszawa, Poland
    140 - 200 PLN
    Narzędzia do samoobrony – szkolenie

    Praktyczne szkolenie z użycia narzędzi do ochrony i kontrataków.

    28 luty, 12:00 - 15:00

    Podobne wydarzenia

    Self-defense training session with two adults practicing close-range control and escape techniques in an indoor gym, intense mood, neutral studio lighting, instructor-led hands-on drill200 PLN

    Szkolenie z Systemu Combat 56 | Warszawa

    Praktyczne szkolenie z walki w zwarciu i street survival.

    21 lut, 09:00 - 12:00
    Krav Maga training session with instructors demonstrating ground-fighting techniques on mats while students sit and observe in a brick-walled gym, high-energy practical self-defense workshop atmosphere170 - 200 PLN

    Przygotowanie do egzaminu na stopnie G Krav Maga Global, cz. 2

    Praktyczne ćwiczenia obrony przed uzbrojonym agresorem i praca w parterze.

    22 lut, 11:00 - 15:00
    First aid training event for massage therapists and healthcare professionals in Warsaw, featuring a person holding a red heart symbol with a medical cross, modern and clean setting.250 - 300 PLN

    Pierwsza pomoc dla masażystów i terapeutów

    Praktyczne szkolenie, realne sytuacje, pewność działania dla profesjonalistów.

    14 mar, 10:00 - 18:00
    Workshop poster for WenDo two-day self-defence workshops on 11–12 April 2026, high-contrast red background with a participant holding a palm-forward stop gesture, bold event title and contact details, energetic empowering mood450 PLN

    Dwudniowe warsztaty WenDo 11-12.04.2026

    Praktyczne warsztaty z samoobrony i asertywności w wspierającej atmosferze.

    11 kwi, 09:00 - 15:00