STRIP DANCE - P1
Zajęcia dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze Strip Dance i Floorworkiem lub chcą zbudować solidne podstawy w bezpiecznym, spokojnym tempie.
Na tym poziomie skupiamy się na:
- nauce podstawowej techniki Strip i Floorwork
- budowaniu siły, mobilności i kontroli ciała
- oswajaniu się z pracą przy podłodze
- nauce musicality i poczucia rytmu
- dokładnej analizie muzyki wykorzystywanej w choreografiach (akcenty, tempo, struktura utworu)
- stopniowym budowaniu pewności siebie i kobiecości w ruchu
- wprowadzaniu prostych, bezpiecznych elementów akrobatycznych, dostosowanych do możliwości grupy
Zajęcia odbywają się w wspierającej, bezpiecznej atmosferze, bez presji i oceniania. Każdy ruch jest dokładnie tłumaczony, a tempo pracy dopasowane do uczestniczek.
To idealny poziom, aby polubić ruch, nauczyć się „słuchać” muzyki, zaufać swojemu ciału i poczuć swobodę w tańcu, nawet bez wcześniejszego doświadczenia.
Na czym polegają Zajęcia Specjalne w Abra Studio?
- pozwalają dobrze spędzić sobotnie popołudnie lub cały weekend w Abra Studio
- mają charakter jednorazowych jedno- lub dwudniowych eventów
- są wspaniałą okazją do poznania nowego stylu - zapraszamy początkujących (poziom P1), nie musisz nic umieć!
ZAPRASZAMY / INFORMACJE:
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
Warszawa