WydarzeniaMapaSzukaj+
Get it on
Google Play
Download on the
App Store
Warunki użytkowaniaPolityka prywatnościBlogO GoJammin

4-godzinne zazen WARSZAWA (połączone z wprowadzeniem do praktyki)

Solo meditation class participant seated cross-legged on a cushion in a bright minimalist studio with white brick wall, soft natural light, and spread-out mats signaling a calm wellness event
4-godzinne zazen WARSZAWA (połączone z wprowadzeniem do praktyki)

Cicha, czterogodzinna praktyka zazen z wprowadzeniem i herbatą.

22 marzec, 10:00 - 14:00

Solo meditation class participant seated cross-legged on a cushion in a bright minimalist studio with white brick wall, soft natural light, and spread-out mats signaling a calm wellness event
4-godzinne zazen WARSZAWA (połączone z wprowadzeniem do praktyki)

Cicha, czterogodzinna praktyka zazen z wprowadzeniem i herbatą.

22 marzec, 10:00 - 14:00

Solo meditation class participant seated cross-legged on a cushion in a bright minimalist studio with white brick wall, soft natural light, and spread-out mats signaling a calm wellness event
4-godzinne zazen WARSZAWA (połączone z wprowadzeniem do praktyki)

Cicha, czterogodzinna praktyka zazen z wprowadzeniem i herbatą.

22 marzec, 10:00 - 14:00

O wydarzeniu

4-godzinne zazen WARSZAWA (połączone z wprowadzeniem do praktyki)



📅 22 marca 2026 (niedziela)
📍 WARSZAWA, godzina 10.00-14.00
Siedziba Fundacji Pusta Chmura
Warszawa, ul. Dolna 21/5



WSPÓLNE ZAZEN



Serdecznie zapraszamy na 4-godzinne zazen, które poprowadzi Łukasz Jokiel, zaangażowany od lat w praktykę zen w linii Pusta Chmura.



W godzinach 10.00-14.00 planujemy medytację zen — zazen oraz wolne chodzenie, a także czas na wspólną herbatę w ciszy.
Dla osób początkujących, które nie miały do tej pory kontaktu z zen, zaplanowane jest wprowadzenie, tak aby świadomie weszły w pierwszą praktykę zazen.



Plan dnia:



  • 10.00-10.45 wprowadzenie do praktyki zen + herbata
  • 10.45-11.10 zazen
  • 11.10-11.20 wolne chodzenie
  • 11.20-11.45 zazen
  • 11.45-11.55 wolne chodzenie
  • 11.55-12.20 zazen
  • 12.20-13.00 herbata w ciszy
  • 13.00-13.25 zazen
  • 13.25-13.35 wolne chodzenie
  • 13.35-14.00 zazen
  • 14.00 zakończenie w ciszy


Liczba miejsc ograniczona! Prosimy o wcześniejsze zgłoszenia.
Maty i poduszki są dostępne na miejscu.



Praktyka zen linii Pusta Chmura to bezpośrednie doświadczanie rzeczywistości jako teraźniejszość. Medytacja jest pozawyznaniowa, nie jest związana z żadną doktryną religijną ani filozoficzną. Opiera się na przekazie historycznego Buddy oraz mistrzów Chan/Zen takich jak Hui-nenh (Huineng), Chao-Chou (Joshu), ale przede wszystkim Lin-Chi (Rinzai), którego przekaz otrzymała i kontynuuje nadal w XXI wieku. Jednocześnie linia Pusta Chmura utrzymuje aktywny dialog z nurtami kontemplacji chrześcijańskiej oraz współczesnymi naukami jakimi jak antropologia, psychologia, neurobiologia i fizyka. Organizuje kongresy, sympozja i wydaje publikacje tematyczne.



ZGŁOSZENIA



✉️ agnieszka.bonar@jagerfundacja.pl
📞 tel. 694463015



DAROWIZNY



Darowizny na rzecz Fundacji przekazane na miejscu zostaną w całości przeznaczone na realizację celów statutowych Fundacji.
Wpłaty na konto:
Nr konta bankowego fundacji: 11 1090 2398 0000 0001 5628 7627
IBAN: PL
SWIFT: WBKPPLPP

Lokalizacja

Dolna, Warszawa, Poland
Event location map preview

Podobne wydarzenia

Group of participants celebrating completion of OSHO Meditation instructor training in Warsaw, holding certificates in front of vibrant nature-themed backgrounds, promoting mindfulness and personal growth.1800 PLN

OSHO® Meditation In Depth and Facilitation - szkolenie dla osób, które chcą prowadzić medytacje Osho

Intensywny trening medytacji OSHO, certyfikat, inspirująca atmosfera, Warszawa.

Dziś, 07:30 - 16:00
Woman from behind stretching arms upward amid collage-style event poster with a pony photo, graphic hands, and Polish text promoting an 8-week evening training course; soft pastel background, upbeat creative mood1400 - 1600 PLN

MINDFULNESS⎰z⎱Serca Ciszy ♡ 8 tyg trening ucieleśniania medytacji - środy

Hybrydowy trening uważności z pracą somatyczną i grupowym dzieleniem się.

4 lut - 25 mar, 18:00 - 20:00
Solo seated meditation session in a minimalist studio with cushions and natural light, calm wellness event focused on mindfulness and breathwork

4-godzinne zazen WARSZAWA (połączone z wprowadzeniem do praktyki)

Cicha wspólna praktyka zazen z wprowadzeniem i herbatą.

22 mar, 09:00 - 13:00
Outdoor spring meditation retreat banner showing a blue meditation cushion (zafu) on green grass with event title ‘retreat wiosenny Sangha – czyli metta w działaniu’ and dates 27–29 marca 2026, calm natural setting and soft daylight480 PLN

Wiosenny retrit: Sangha — metta w działaniu

Cichy, praktyczny retrit skupiony na kultywowaniu życzliwości i wspólnocie.

27 - 29 mar, 17:30 - 11:30