Krąg Kobiet przy herbacie

Krąg Kobiet przy herbacie

Miejsce: MAL Grójecka 109
Termin: 11 marca 2026 r.
Czas: 17:00-20:00
Zapisy: mal@oko.com.pl

Zapraszamy Cię na Krąg, który powstał z potrzeby bezpiecznej przestrzeni, w której każda Kobieta może czuć się akceptowana. Wspólnie budujemy przestrzeń, gdzie możesz poczuć wsparcie i zrozumienie.

Czym jest Krąg Kobiet? To forma spotkania, która wspiera poczucie wspólnoty i przynależności oraz pozwala na poczucie równości mimo odmienności. Tu każda historia jest ważna, warta wysłuchania i niepoddawana ocenie. Nasz Krąg działa w formule otwartej — możesz dołączyć w dowolnym momencie i nie musisz uczestniczyć w każdym spotkaniu.

Co Cię z nami spotka?

• możliwość swobodnej wypowiedzi i bycie wysłuchanym
• poznanie i wysłuchanie historii innych Kobiet
• brak osądzania i oceniania
• poczucie wspólnoty z innymi Kobietami

Czego tu nie znajdziesz?

• rozwiązania problemów i „dobrych rad”
• głębokich transformujących procesów
• psychoterapii, wsparcia 1on1, coachingu
• wątków ezoterycznych

Jak wygląda spotkanie?

Zaczynamy Kręgiem otwarcia, gdzie przedstawiamy się i można opowiedzieć, z czym przychodzisz i czego oczekujesz. Dalej przechodzimy do części swobodnej rozmowy — może być ona na temat poruszony podczas otwarcia, na temat przygotowany na spotkanie, moderowana pytaniami trzymającej przestrzeń lub płynąć za flow grupy. Możesz zabrać głos lub milczeć i uczestniczyć słuchając. Kończymy Kręgiem zamknięcia, który jest miejscem na przyjrzenie się temu, jak się teraz czujesz, z czym wychodzisz i co zostawiasz. Zachęcamy do przyniesienia swoich ulubionych herbat lub skorzystania z tych dostępnych na miejscu i przygotowania sobie napoju w kubeczku w naszej kuchni. Spotykamy się raz w miesiącu.

Ramy Kręgu:

• wypowiadamy się o własnych doświadczeniach z perspektywy „Ja”
• nie przerywamy, nie przeszkadzamy
• wypowiada się jedna osoba
• nie dajemy rad, nie szukamy rozwiązań
• poufność: prosimy, aby tematy poruszane w Kręgu pozostały w Kręgu
• można zabrać głos albo milczeć — nie ma obowiązku
• szanujemy siebie nawzajem, nawet jeżeli się ze sobą nie zgadzamy
• każdy jest odpowiedzialny za siebie

WAŻNE:

• Spotkania przeznaczone są dla osób pełnoletnich.
• W ich trakcie mogą zostać poruszone tematy społecznie trudne.
• Kręgi NIE są formą psychoterapii i nie mogą jej zastąpić.

O prowadzącej:

Sara Małgorzata Bis — absolwentka studiów komunikacji społecznej, początkujący coach, a po godzinach również tarocistka z doświadczeniem. Stała bywalczyni oraz wolontariuszka MAL Grójecka od ponad roku. Jestem uczestniczką, a obecnie także organizatorką Kręgów. Znajduję spełnienie tworząc przestrzenie bezpieczeństwa i wspólnego zaufania, w których inni mogą i chcą się rozwijać. Zależało mi na Kręgu, który mógłby być miejscem odbieranym jako bezpieczne dla Kobiet niezależnie od ich kultury, wyznania czy poglądów, dlatego staram się, aby pozbawiony był otoczki ezoterycznej czy duchowej.

Wszystkie aktywności w MAL Grójecka 109 są bezpłatne. U nas można skorzystać z WC, napełnić butelkę wodą, naładować telefon, po prostu odpocząć, a nawet przyjść ze swoim zwierzakiem.

MAL Grójecka 109 jest dostępny dla osób na wózkach. Posiadamy przewijak oraz krzesełko do karmienia dziecka.

Godziny otwarcia:
poniedziałek 15:00-20:00; wtorek–piątek 12:00-20:00; wybrane weekendy.

Kontakt: 690 494 763 lub mal@oko.com.pl