Festiwal Saunowy - Równonoc Wiosenna

Festiwal Saunowy – Równonoc Wiosenna

Święto przebudzenia natury i głębokiego relaksu.

Kiedy mówisz „przyszła wiosna”, myślisz o pierwszych promieniach słońca, pierwszym cieple na skórze i oddechu, który staje się pełniejszy. Festiwal Saunowy Równonoc Wiosenna to całodniowe spotkanie w rytmie natury — pełne ziół, aromatów, naparów i spokojnych seansów, które wprowadzą w stan łagodnego przebudzenia po zimie.

Wszystkie seanse prowadzone będą w stylu herbalowym: świeże i suszone zioła, napary, przyprawy, witki, hydrolaty, kadzidła oraz aromaty drzew i łąk.

• Dlaczego równonoc?
  • odpuścić zimowe napięcia
  • obudzić ciało do nowego cyklu
  • wesprzeć regenerację
  • poczuć lekkość i świeżość

• Co przygotowaliśmy?
  • 4 seanse saunowe w stylu herbalowym dla każdej grupy
  • Każdy seans inspirowany innym aspektem wiosny:
    • przebudzenie
    • oczyszczenie
    • świeżość
    • równowaga
  • Wykorzystamy:
    • świeże i suszone zioła (mięta, melisa, szałwia, rozmaryn, tymianek, lawenda)
    • napary i hydrolaty
    • przyprawy w lekkiej, wiosennej odsłonie
    • witki brzozowe i eukaliptusowe
    • aromaty drzew iglastych i pierwszych pędów
    • roślinne dodatki do wody
    • kadzidła
  • Muzyka na żywo: delikatne brzmienia towarzyszące przejściom między seansami
  • Grill w strefie zewnętrznej: ciepłe i lekkie przekąski oraz grillowane mięsa marynowane w przyprawach Spices by YANGO
  • Prezenty dla uczestników: drobny, naturalny upominek do zabraniado domu
  • Strefy relaksu:
    • przytulna strefa odpoczynku
    • gorące jacuzzi
    • balia z zimną wodą
    • przestrzeń do wyciszenia między seansami
  • Prowadzący: Agata, Kasia, Olek, Adrian, Lisek

• Podział na grupy godzinowe (maks. 14 osób na grupę):
  • Grupa I — 14:00–17:00 (Olek, Adrian, Kasia)
  • Grupa II — 18:00–21:00 (Olek, Adrian, Agata)
  • Grupa III — 22:00–01:00 (Olek, Adrian, Lisek)

Co zabrać?
3 ręczniki
klapki
szlafrok lub ponczo
czapkę saunową (jeśli masz). Na miejscu dostępne są czapki i hammamy.

Szczegóły wydarzenia:

• Miejsce: Letnie Korty SGGW, Nowoursynowska 92, Ursynów, Warsaw
• Data: sobota, 21.03.2026
• Godziny: 14:00–01:00 (3 bloki godzinowe)
• Cena: 200 zł
• Rezerwacje: Rezerwacje
• Zakup online potwierdza rezerwację. Na miejscu możliwa płatność gotówką tylko przy wolnych miejscach.

Sauna Festival – Spring Equinox

A celebration of nature’s awakening and deep relaxation.

The Spring Equinox Sauna Festival is a full-day gathering in the rhythm of nature — filled with herbs, aromas, infusions, and gentle sauna sessions that ease you into a soft awakening after winter. All sessions will be conducted in the herbal style using fresh and dried herbs, infusions, spices, whisks, hydrolates, incense, and the scents of trees and meadows.

• What we’ve prepared:
  • 4 herbal sauna sessions per group
  • Session themes: awakening, cleansing, freshness, balance
  • We will use: mint, lemon balm, sage, rosemary, thyme, lavender; infusions and hydrolates; light spring spices; birch and eucalyptus whisks; aromas of coniferous trees and first shoots; plant-based water additives; incense
  • Live music during transitions
  • Outdoor grill with warm, light snacks and grilled meats marinated in Spices by YANGO
  • Gifts for participants: a small natural gift to take home
  • Relaxation zones: cozy rest area, hot jacuzzi, cold-water plunge tub, quiet space for unwinding
  • Sauna masters: Agata, Kasia, Olek, Adrian, Lisek

• Group schedule (max 14 participants per group):
  • Group I — 14:00–17:00 (Olek, Adrian, Kasia)
  • Group II — 18:00–21:00 (Olek, Adrian, Agata)
  • Group III — 22:00–01:00 (Olek, Adrian, Lisek)

What to bring?
3 towels
flip-flops
bathrobe or poncho
sauna hat (if you have one). Sauna hats and hammams are available on site.

Event details:

• Location: Letnie Korty SGGW, Nowoursynowska 92, Ursynów, Warsaw
• Date: Saturday, March 21, 2026
• Hours: 14:00–01:00 (3 time blocks)
• Price: 200 PLN
• Reservations: Rezerwacje
• Online purchase confirms your reservation. On-site cash payment is possible only if spots remain available.