SZTUKA I RUCH | Seniorzy

Prowadzenie: Marzena Maya Rostkowska

SZTUKA I RUCH

Zapraszamy seniorów na aktywne i twórcze spotkania ze sztuką doświadczaną wszystkimi zmysłami. Posłużą nam do tego techniki medytacyjne zaczerpnięte z chińskiej gimnastyki qigong połączone z działaniami artystycznymi. Zajęcia poprowadzi Marzena Maya Rostkowska – z wykształcenia pedagog i magister sztuki, a z zamiłowania do ruchu instruktorka taiji i qigongu w Fundacji Dantian.

Zbudujemy trójwymiarowe obrazy z papieru, które można „czytać” opuszkami palców, jednocześnie dostrzegając ich przestrzenność i kolor. Kompozycja układa się jak mozaika, otwierając nowy sposób myślenia i tworzenia. Zajęciom towarzyszą ćwiczenia ruchowe, które pomogą Ci się rozluźnić i wprowadzą pozytywną energię do Twojego dnia.

Termin: czwartek, 12 marca 2026, godz. 11.00
Czas trwania: ok. 80 minut
Miejsce zbiórki: Gmach Główny MNW, Hol Główny
Dla kogo: seniorzy

Bilety: dostępne w kasie MNW i on-line od 3 marca.
Zasady udziału: bilet wstępu w cenie 15 zł; dostępne w kasie i on-line od wtorku, od godz. 10.00 – dwa tygodnie przed wydarzeniem.

Dodatkowe informacje:

• Przed podjęciem decyzji o udziale w zajęciach edukacyjnych prosimy o zapoznanie się z regulaminem.
• Zalecany jest luźny i wygodny strój, odpowiedni do ćwiczeń; uwaga: podczas pracy twórczej (m.in. z farbami i tuszem) ubranie może się zabrudzić.
• Warsztaty odbywają się w sali edukacyjnej.
• Liczba miejsc ograniczona.

Prowadząca: Marzena Maya Rostkowska – z wykształcenia pedagog, magister sztuki, scenograf, ilustrator, grafik. Pisząca podróżniczka, a z zamiłowania do ruchu instruktorka taiji i qigongu w Fundacji Dantian. Sztuka i ruch to jej pasja, którą zamienia na obrazy, książki, zajęcia ruchowe i filmy.