Odkryj Różnorodność Sportów w Hali Sportowo-Widowiskowej KSZO
Darmowe Zajęcia Sportowe od Poniedziałku do Czwartku
W Hali Sportowo-Widowiskowej KSZO, od poniedziałku do czwartku, odbywają się nieodpłatne zajęcia pod hasłem . W ostatnim tygodniu zaprezentowaliśmy cztery fascynujące dyscypliny:
Judo
Dzięki zaangażowaniu trenerów i uczniów sekcji judo UMKS Ostrowia, uczestnicy mieli okazję przyjrzeć się bliżej tej sztuce walki. Trenerzy Teresa Dybiec oraz Łukasz Wójcik poprowadzili zajęcia dla prawie 20 osób, oferując zabawy, gry ruchowe oraz zwinnościowy tor przeszkód. To idealna okazja, by poznać podstawy judo w przyjaznym środowisku.
Siatkówka
Zawodniczki KSZO SMS Ostrowiec Świętokrzyski pomogły odkryć tajniki siatkówki. Zajęcia obejmowały gry i zabawy dostosowane do początkujących, trening z piłkami oraz podstawowej obsady boiska. Uczestnicy mogli również wziąć udział w konkursach sprawnościowych oraz spróbować swoich sił w widowiskowych meczach 1vs1 z zawodniczkami KSZO. Treningi prowadziły Sandra Mikołajewska, Karolina Walczak oraz Zofia Cul.
Boks
Sekcja bokserska KS KSZO zorganizowała profesjonalną rozgrzewkę i wprowadziła uczestników w podstawowe techniki pięściarskie. Trening odbywał się na profesjonalnym ringu, gdzie każdy mógł poczuć się jak prawdziwy bokserski wojownik. To doskonała szansa na rozwinięcie siły i wytrzymałości pod okiem doświadczonych trenerów.
Taekwondo
Trenerka Wioletta Walerowicz wraz z uczniami Ostrowieckiego Stowarzyszenia Taekwondo Olimpijskiego OSTO zaprosiła 14 uczestników do świata taekwondo. Zajęcia obejmowały zabawy ruchowe, rywalizację na torze przeszkód oraz naukę podstawowych technik walki, takich jak ciosy i bloki. Uczestnicy mieli również okazję doskonalić swoje umiejętności w parach.
Alternatywne Aktywności Każdego Dnia
Oprócz głównych dyscyplin, każdego dnia można było spróbować:
- Siatkonogi
- Piłki ręcznej
- Gier i zabaw ruchowych
- Korzystania z siłowni
Kontynuacja Zajęć na Ferie
Nie zwalniamy tempa! Na drugi tydzień ferii przygotowaliśmy kontynuację programu :
- Poniedziałek, 27 stycznia: Piłka nożna z KSZO 1929
- Wtorek, 28 stycznia: Boks z sekcją bokserską KS KSZO
- Środa, 29 stycznia: Piłka nożna z KSZO 1929
- Czwartek, 30 stycznia: Taekwondo z OSTO
- Piątek, 31 stycznia: Judo z UMKS Ostrowia
Znajdź Swój Ulubiony Sport!
Dzięki różnorodności oferowanych zajęć każdy znajdzie coś dla siebie. Niezależnie od wybranej dyscypliny, uczestnicy mają szansę rozwijać swoje umiejętności, nawiązywać nowe znajomości i aktywnie spędzać czas w feriach. Dołącz do nas i odkryj sport, który podbije Twoje serce!
Zapisy i więcej informacji dostępne w Hali Sportowo-Widowiskowej KSZO.
Co dzieje się w Twoim mieście?
Koncerty, imprezy, wystawy - znajdź w GoJammin.
Judo
Dzięki zaangażowaniu trenerów i uczniów sekcji judo UMKS Ostrowia, uczestnicy mieli okazję przyjrzeć się bliżej tej sztuce walki. Trenerzy Teresa Dybiec oraz Łukasz Wójcik poprowadzili zajęcia dla prawie 20 osób, oferując zabawy, gry ruchowe oraz zwinnościowy tor przeszkód. To idealna okazja, by poznać podstawy judo w przyjaznym środowisku.
Siatkówka
Zawodniczki KSZO SMS Ostrowiec Świętokrzyski pomogły odkryć tajniki siatkówki. Zajęcia obejmowały gry i zabawy dostosowane do początkujących, trening z piłkami oraz podstawowej obsady boiska. Uczestnicy mogli również wziąć udział w konkursach sprawnościowych oraz spróbować swoich sił w widowiskowych meczach 1vs1 z zawodniczkami KSZO. Treningi prowadziły Sandra Mikołajewska, Karolina Walczak oraz Zofia Cul.
Boks
Sekcja bokserska KS KSZO zorganizowała profesjonalną rozgrzewkę i wprowadziła uczestników w podstawowe techniki pięściarskie. Trening odbywał się na profesjonalnym ringu, gdzie każdy mógł poczuć się jak prawdziwy bokserski wojownik. To doskonała szansa na rozwinięcie siły i wytrzymałości pod okiem doświadczonych trenerów.
Taekwondo
Trenerka Wioletta Walerowicz wraz z uczniami Ostrowieckiego Stowarzyszenia Taekwondo Olimpijskiego OSTO zaprosiła 14 uczestników do świata taekwondo. Zajęcia obejmowały zabawy ruchowe, rywalizację na torze przeszkód oraz naukę podstawowych technik walki, takich jak ciosy i bloki. Uczestnicy mieli również okazję doskonalić swoje umiejętności w parach.
Alternatywne Aktywności Każdego Dnia
Oprócz głównych dyscyplin, każdego dnia można było spróbować:
- Siatkonogi
- Piłki ręcznej
- Gier i zabaw ruchowych
- Korzystania z siłowni
Kontynuacja Zajęć na Ferie
Nie zwalniamy tempa! Na drugi tydzień ferii przygotowaliśmy kontynuację programu :
- Poniedziałek, 27 stycznia: Piłka nożna z KSZO 1929
- Wtorek, 28 stycznia: Boks z sekcją bokserską KS KSZO
- Środa, 29 stycznia: Piłka nożna z KSZO 1929
- Czwartek, 30 stycznia: Taekwondo z OSTO
- Piątek, 31 stycznia: Judo z UMKS Ostrowia
Znajdź Swój Ulubiony Sport!
Dzięki różnorodności oferowanych zajęć każdy znajdzie coś dla siebie. Niezależnie od wybranej dyscypliny, uczestnicy mają szansę rozwijać swoje umiejętności, nawiązywać nowe znajomości i aktywnie spędzać czas w feriach. Dołącz do nas i odkryj sport, który podbije Twoje serce!
Zapisy i więcej informacji dostępne w Hali Sportowo-Widowiskowej KSZO.
