Czerwone Flagi na Pierwszej Randce: Jak Rozpoznać Problemy w Relacji

Czym Są Czerwone Flagi?

*Czerwone flagi* to sygnały ostrzegawcze, które mogą wskazywać na przyszłe problemy w związku. Mogą to być subtelne oznaki, które już podczas pierwszej randki sugerują, że relacja może nie mieć trwałej przyszłości. Nie każda czerwona flaga musi jednak oznaczać koniec romantycznych uniesień – pojedynczy sygnał nie zawsze prowadzi do toksycznej relacji. Toksyny w związku objawiają się regularnym wywoływaniem psychicznych lub fizycznych cierpień u jednej lub obu osób zaangażowanych.

Najważniejsze Czerwone Flagi do Zauważenia

1. [@portabletext/react] Unknown block type "span", specify a component for it in the `components.types` prop

Kiedy ktoś zaczyna deprecjonować Twoje hobby, pracę czy wygląd, jest to wyraźny sygnał ostrzegawczy. Dr Nasanin Kamani, specjalistka w dziedzinie psychiatrii i psychoterapii, zauważa: „Tego rodzaju zachowanie, które atakuje poczucie własnej wartości, jest naprawdę trudne do zniesienia.”

2. [@portabletext/react] Unknown block type "span", specify a component for it in the `components.types` prop

Osoba, która celowo sprawia, że czujesz się niedoceniany, lub często podkreśla, że jesteś tylko jedną z wielu opcji, stara się budować nierówność w relacji. Takie manipulacyjne zachowania, znane również jako „gaslighting”, mogą prowadzić do braku równowagi w późniejszym związku.

3. [@portabletext/react] Unknown block type "span", specify a component for it in the `components.types` prop

Różne osoby mają różny poziom komfortu jeśli chodzi z bliskością emocjonalną i fizyczną. Jeśli czujesz, że nie możesz swobodnie wyrażać swoich uczuć czy granic, a druga osoba ignoruje Twoje potrzeby lub wręcz nasila presję, to zdecydowanie [@portabletext/react] Unknown block type "span", specify a component for it in the `components.types` prop.

4. [@portabletext/react] Unknown block type "span", specify a component for it in the `components.types` prop