Otwarty warsztat Jogi Kundalini z oddechem i koncertem gongów

Zapraszam Cię na warsztat Jogi Kundalini:

💎 Przypomnij sobie o wewnętrznej boskości💎

Tematem warsztatu jest odnalezienie w sobie pierwotnej, wewnętrznej mocy, podziękowanie i zostawienie za sobą ograniczeń oraz przypomnienie sobie o drzemiącej wewnątrz boskości.

👉 Zapisy w formularzu na dole opisu

Na warsztacie wykorzystamy narzędzia i techniki z:

🙏 Jogi Kundalini

🙏 Pranajamy

🙏 Jogi Gongu

💎 Dla kogo?💎

Warsztat przeznaczony jest zarówno dla osób, które jeszcze nie zetknęły się z Jogą Kundalini jak i tych, którzy już ją znają.

Jeśli chodzi o temat warsztatu to zapraszamy wszystkich tych, którzy chcą sięgnąć do swej wewnętrznej mocy i zacząć przekraczać swoje własne granice pewności siebie, dystansu do rzeczywistości, świadomej kreacji, dobrostanu, obfitości i szczęścia.

💎 Czego doświadczysz?💎

Czekają na Ciebie trzy główne części warsztatu:

☀️ Ćwiczenia fizyczne z wykorzystaniem technik jogi kundalini.

Sesja ćwiczeń fizycznych będzie wprowadzeniem do kolejnych praktyk. Będziemy w niej pracować z ciałem fizycznym jak również z poziomem energetycznym naszej istoty.

Zadbamy o dobrostan kręgosłupa i całego energetycznego kanału centralnego. Pobudzimy krążenie, wytrzęsiemy zastane emocje, które odegrały swoją rolę i nie są już potrzebne w Twoim życiu.

Udział w sesji nie wymaga doświadczenia w jodze. Intensywność ćwiczeń zostanie dostosowana do poziomu zaawansowania uczestników warsztatu.

☀️ Sesja oddechowa z wykorzystaniem technik pranajamy z jogi kundalini.

Tematem sesji będzie odkrycie dodatkowej wewnętrznej mocy i przypomnienie o własnej boskości.

Za pomocą oddechu najpierw oczyścimy się, żegnając i dziękując za to co nie jest już potrzebne w Twoim życiu. Następnie podnosząc coraz bardziej wibracje będziemy przypominać o kwintesencji Twojej istoty - boskości, którą masz w sobie.

Udział w sesji nie wymaga doświadczenia ani znajomości technik oddechowych / pranajamy. Intensywność ćwiczeń zostanie dostosowana do zaawansowania uczestników warsztatu.

☀️ Relaks i integracja przy dźwiękach gongu.

Tematem sesji będzie integracja doświadczeń z 2 pierwszych części warsztatu.

Dźwięki gongu oraz innych instrumentów zabiorą Cię do najgłębszych pokładów Twojego jestestwa. Pozwolisz silnym wibracjom bezwarunkowej miłości emitowanym przez gongi wymyć ze swojej istoty resztki niskich emocji. Ugruntujesz pamięć o boskości w sobie, która od tej pory będzie prowadzić Cię po najlepszych z możliwych ścieżek Twojego życia na Ziemi.

Warsztat rozpoczniemy i zamkniemy kręgiem, na których poznamy się i porozmawiamy o swoich doświadczeniach z warsztatu.

💎 Co możesz zyskać?💎

Dzięki uczestnictwu możesz osiągnąć następujące korzyści:

✅ Odkrycie wewnętrznej mocy – Przypomnisz sobie o swojej boskości i wewnętrznej sile.

✅ Przekraczanie ograniczeń – Uwolnisz się od starych wzorców i emocji, co odblokuje lub przyśpieszy Twój rozwój osobisty i duchowy.

✅ Poprawa zdrowia fizycznego – Ćwiczenia wpływają korzystnie na kręgosłup, krążenie i równowagę energetyczną.

✅ Oczyszczanie i podnoszenie wibracji – Techniki oddechowe oczyszczają ciało i umysł, podnosząc wibracje.

✅ Głęboki relaks – Sesja gongu zapewni Ci głębokie odprężenie i integrację doświadczeń z warsztatu.

✅ Rozwój świadomości – Większa świadomość siebie i otoczenia, wspierająca świadome życie.

✅ Ćwiczenia do samodzielnej praktyki - Wyjdziesz z pakietem dobrych wzorców i ćwiczeń do samodzielnej praktyki na codzień.

✅ Dostępność dla każdego – Warsztat jest otwarty dla osób na każdym poziomie zaawansowania.

Wszystko to będzie sprzyjać Twojemu rozwojowi i większej harmonii na wielu poziomach Twojego życia.

💎 Plan warsztatu.💎

Warsztat potrwa ok 3 godzin:

- ok 15 min krąg otwarcia

- 1,5h sesja Jogi Kundalini i pranajamy

- ok 15 min przerwy

- 45 min koncert gongów

- ok 15 min krąg zamknięcia

💎 Jak się przygotować?💎

Zjedz lekki posiłek najlepiej w odstępie co najmniej 2 godzin od początku warsztatu.

Jeśli możesz pomiń tego dnia kawę, herbatę oraz inne stymulanty.

Przynieś ze sobą wodę, ciepłą bluzę lub sweter, możesz zabrać swoją matę i ulubiony kocyk.

💎 Inwestycja.💎

Wynagrodzenie za warsztat chcemy utrzymać w filozofii ekonomii darów, dlatego za Warsztat zapłacisz tyle ile chcesz - to Ty wybierasz kwotę jaką chcesz przekazać. Płatność na miejscu gotówką.

Naszym celem jest zainteresowanie Cię Jogą Kundalini, abyś mogła / mógł korzystać z jej dobrodziejstw regularnie w naszym studio.

💎 Prowadzący: Warsztat poprowadzi Arek Cybulski - certyfikowany nauczyciel Jogi Kundalini oraz Jogi Gongu.

💎 Miejsce: Anjali Joga ul. Czarnołęcka 26d w Warszawie

💎 Parking: Parking w ulicy przed jej zwężeniem.

💎 Termin: 18 stycznia 2025 sobota od 19.00 do 22.00

👉 Zapisy: https://app.fitssey.com/anjalijoga/frontoffice#filters:2025-01-13,0

💎 Informacje: 660 135 601