Sesja z RUGBY. Dołącz do drużyny kobiet!

Przez cały styczeń zapraszamy na treningi rugby od zera.

Szukamy dziewczyn i kobiet z doświadczeniem sportowym, ale nie tylko! Jeśli nie uprawiałaś wcześniej żadnego sportu zespołowego, ale lubisz się ruszać i chcesz spróbować czegoś nowego – to również zapraszamy! 💪

Kiedy? Każdy PIĄTEK w styczniu, godz. 17:30-19:00
Pierwszy trening już 10.01!
Gdzie? AWF Kraków, ul. Śniadeckich 12B 📍

Co Cię czeka?
- Dowiesz się na czym polega rugby.
- Poznasz podstawowe zasady gry, w tym fizycznego kontaktu, który jest nieodzowną częścią rugby.

Co wziąć?
- Wygodne sportowe ubrania. Najlepiej z długimi nogawkami i rękawami.
- W piątki ćwiczymy na matach zapaśniczych, gdzie trenuje się boso.
- Weź ze sobą wodę 💧

Czy to jest bezpieczne?
- Tak! Treningi prowadzą licencjonowane trenerki. Rugby ma ponadto bardzo wyśrubowane zasady bezpieczeństwa.
- Również inne, bardziej doświadczone zawodniczki, zadbają, by trening był bezpieczny, ale dawał wycisk! 😊

Dołącz do jedynej kobiecej drużyny rugby w Krakowie!