Warsztaty Taneczne dla kobiet - DanceWorkout

Cześć !

Zapraszam Cię na wyjątkowe, 2-godzinne warsztaty taneczne dla kobiet - DanceWorkout, które łączą taniec, trening i relaks w jednym!

Jeśli:

Kiedyś tańczyłaś i chciałabyś do tego wrócić, ale ciągle brakuje okazji..

Nigdy nie tańczyłaś, ale zawsze chciałaś spróbować

Siłownia, treningi fitness Cię nudzą i szukasz alternatywy, żeby być w formie i wyrzeźbić ciało

Chcesz się oderwać od codzienności i doładować pozytywną energią

To bardzo dobrze trafiłaś !

Czego możesz się spodziewać ?

Warsztaty zaczynamy energiczną, taneczną rozgrzewką.

Następnie przechodzimy do ćwiczeń wzmacniających mięśnie i kształtujących sylwetkę.

Część główną zajęć stanowi nauka podstawowych figur i kobiecych kroków tanecznych, które łączymy w krótką choreografię, czyli układ taneczny.

Na zakończenie, przejdziemy do spokojnego stretchingu, który pomoże rozluźnić ciało.

Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z tańcem, czy już masz doświadczenie – te warsztaty są dla Ciebie!

To doskonała okazja, by poczuć się silniejszą, bardziej pewną siebie i pełną energii !:)

TERMIN:

18 stycznia (sobota)

godz. 11:00 - 13:00

80zł

MIEJSCE:

DanceBook, Aleja Prymasa Tysiąclecia 76, 05-077 Warszawa

sala ceglana

ZAPISY:

solowinska.n@gmail.com

796-208-974

lub wiadomość priv

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA !!

Wycisk i jednocześnie dobra zabawa gwarantowana

Jeśli wahasz się, nie jesteś pewna, czy te warsztaty są dla Ciebie - napisz do mnie na priv albo mailowo

A jeśli chcesz mnie lepiej poznać, zapraszam na mój kanał

YOUTUBE - https://www.youtube.com/@nat_danceworkout

Energia mnie rozpiera i już nie mogę się doczekać aż znowu spotkamy się na sali i damy się ponieść muzyce