KRĄG MĘŻCZYZN KOLOROWEJ

Krąg mężczyzn

Krąg to spotkanie, podczas którego każdy z uczestników otrzymuje czas na własną wypowiedź. Rozmawiamy o tym, co nas ostatnio poruszyło lub sprawiło nam trudności. Dzielimy się emocjami, jakie przeżywamy, sukcesami, zmianami, jakie w sobie obserwujemy. Dajemy sobie nawzajem uwagę i wsparcie. Nie wchodzimy sobie w słowo i nie udzielamy rad.

Wspólnie umawiamy się na zasady kręgu, które mają pomagać nam poczuć się bezpiecznie. Krąg nie jest grupą terapeutyczną. Każdy z uczestników bierze odpowiedzialność za własne słowa i emocje. Wspólnie dbamy o przebieg spotkania.

Krąg daje możliwość poznania innych mężczyzn, doświadczenia emocjonalnej bliskości i poczucia przynależności. Oprócz tego w kręgu uczymy się słuchać, nazywać i wyrażać emocje oraz dawać i przyjmować wsparcie. Są to umiejętności, które pomagają nam się rozwijać w pracy i w życiu prywatnym: w rolach partnerów, ojców i przyjaciół.

czwartki godz. 18:00 – 21:00
pierwsze spotkanie kręgowe 24.10 (czwartek) godz. 18:00
facylitacja Grzegorz Ryczywolski
zapisy dom.kultury.kolorowa@arsus.pl
zajęcia są bezpłatne