Świąteczny Pilates

Serdecznie zapraszamy na Pilates z Aleksandrą Mleko w przerwie między Świętami a Sylwestrem ❤️🎅🏻

Terminy:
🤎 28 grudnia (sobota) - godz. 17:00
🤎 29 grudnia (niedziela) - godz. 18:00

Pilates to system ćwiczeń fizycznych, którego celem jest rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. System pilates to połączenie jogi, baletu i ćwiczeń izometrycznych. Według założeń twórcy, metoda ta przyczyniać się ma do: wzmocnienia mięśni bez ich nadmiernego rozbudowania, odciążenia kręgosłupa, poprawy postawy, uelastycznienia ciała, obniżenia poziomu stresu oraz ogólnej poprawy zdrowia osób ćwiczących.

💫 Obowiązują osobne zapisy na grupę świąteczną👉🏻 https://sempretaniec.pl/pilates/

Grafik świąteczny👉🏻 http://sempretaniec.pl/grafik-swiateczny/

Koszt:
wejście jednorazowe: 40zł
karnet miesięczny (4 zajęcia)- 120zł

Akceptujemy:
MultiSport Plus/Student - można wejść na każde zajęcia bez ograniczeń
MultiSport Classic/Light/MultiActive - można skorzystać 1 raz dziennie
FitProfit
PZU Sport
Medicover Sport

Sempre
📍 ul. Berka Joselewicza 26, przy Starowiślnej, Kraków
☎️ 509 656 214
📩 sempretaniec@sempretaniec.pl
🌐 www.sempretaniec.pl