dzicieci | Kropki w paski. Kolekcja wygibasów

𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗷𝗲 𝗽𝗿𝗮𝗸𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝗲:

🎟️ 𝗯𝗶𝗹𝗲𝘁𝘆: 30 zł - bilet na pojedyncze zajęcia (dziecko plus opiekun); bilety do nabycia w kasach w Stajniach Kubickiego, Podchorążówce i Starej Oranżerii (wt.-śr. godz. 10.00-16.00, czw.-pt. godz. 10.00-17.00, sob. godz. 12.00-19.00, niedz. 10.00-15.00).

Rezerwacje: rezerwacje@lazienki-krolewskie.pl lub (+48) 504 243 783.

📅 𝗸𝗶𝗲𝗱𝘆:

3 września,

17 września,

1 października,

15 października,

29 października,

12 grudnia,

26 grudnia,

10 grudnia.

⌚ 𝗴𝗼𝗱𝘇𝗶𝗻𝗮: godz. 10.30-11.30 (warsztat), 11.30-12.00 (czas wolny)

📍 𝗴𝗱𝘇𝗶𝗲:

➡︎ Stara Kordegarda [https://g.co/kgs/SLbw4GU](https://g.co/kgs/SLbw4GU)

➡︎ Stajnie Kubickiego [https://maps.app.goo.gl/Vm9xcCWUxf3TLLj87](https://maps.app.goo.gl/Vm9xcCWUxf3TLLj87)

-----

Zapraszamy na cykl warsztatów rodzinnych w Łazienkach Królewskich, które łączą zdrowy ruch, uważność i inspiracje sztuką. Podczas spotkań dzieci i opiekunowie będą mieli okazję do wspólnych ćwiczeń, zabawy oraz odkrywania świata sztuki w aktywny sposób. Każde zajęcia to inny temat inspirowany rzeźbami, obrazami i grafikami z muzealnej kolekcji, a także joga dla najmłodszych.

Warsztaty będą obejmować rozgrzewkę, rozciąganie oraz ćwiczenia jogi i zabawy ruchowe, które nawiązują do łazienkowskich dzieł sztuki. Będą to między innymi tańce, skoki, imitowanie ruchów postaci z rzeźb i obrazów, a także ćwiczenia wspierające rozwój motoryczny dzieci. Każde spotkanie kończy się chwilą relaksu i oddechu, by zadbać o harmonię ciała i umysłu.

-----

𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 𝘄𝗮𝗿𝘀𝘇𝘁𝗮𝘁𝗼́𝘄:

🔸 3 września, Stara Kordegarda: 'Hop, hop, skok' Skaczemy i tańczymy w rytm łazienkowskich rzeźb, takich jak „Upadek Ikara” czy „Bachantka”. Na koniec asany inspirowane sztuką.

🔸 17 września, Stara Kordegarda: 'Ram pam pam, rzucam' Rozciąganie i ćwiczenia naśladujące ruchy rzeźb. Dzieci poznają anatomię przez zabawę, stając się małymi artystami.

🔸 1 października, Stara Kordegarda: 'A-e-i-o-u' Zabawy gestem i mimiką inspirowane muzealnymi obrazami. Połączenie gestów z ćwiczeniami jogi twarzy i integracją ruchową.

🔸 15 października, Stajnie Kubickiego: 'Kucki, kuce, kucańce' Ćwiczenia baletowe, rozgrzewające kolana i kostki, inspirowane Afrodyty z rzeźb. Tworzenie małych plastelinowych posągów.

🔸 29 października, Stajnie Kubickiego: 'Hoplala, po-dło-ga' Wspólne skłony i ćwiczenia na plecy, inspirowane postacią Hermesa i Wenus. Relaksujące asany na zakończenie.

🔸 12 listopada, Stajnie Kubickiego: 'Raz i dwa, kwoka gra' Ćwiczenia inspirowane zwierzętami z łazienkowskich dzieł sztuki. Przekształcamy się w koty, psy i inne zwierzęta poprzez jogę.

🔸 26 listopada, Stajnie Kubickiego: 'Tup, tup, tup koniku' Tańczymy, śpiewamy i tworzymy muzykę o konikach. Warsztaty pełne biegania, skakania i relaksu przy dźwiękach instrumentów.

🔸 10 grudnia, Stara Kordegarda: 'Turlu, turlu' Zimowe zabawy, pełne wygibasów i turlańców na podłodze muzeum. Warsztaty kończą się jogą w pozycjach szczęśliwego dziecka.

𝗪𝘀𝗸𝗮𝘇𝗼́𝘄𝗸𝗶 𝗱𝗹𝗮 𝗼𝗽𝗶𝗲𝗸𝘂𝗻𝗼́𝘄:

1. Ubierzcie się wygodnie, zabierzcie obuwie na zmianę.

2. Unikajcie ciężkich posiłków przed zajęciami, ale zadbajcie o zdrową przekąskę.

3. Zabierzcie ze sobą wodę do picia.

𝗗𝗹𝗮𝗰𝘇𝗲𝗴𝗼 𝘄𝗮𝗿𝘁𝗼?

Ruch pomaga dzieciom rozwijać się fizycznie i psychicznie, wspiera ich kreatywność, pewność siebie oraz koordynację. Ćwiczenia uważności uczą lepszego wsłuchiwania się w potrzeby ciała i minimalizują stres. Warsztaty to nie tylko zabawa, ale również rozwój umiejętności społecznych, motorycznych i koncentracji.

Prowadzenie warsztatów: Aleksandra Pacak-Dragańska, specjalistka od tańca i ruchu, polonistka, instruktorka pilatesu oraz autorka licznych projektów taneczno-edukacyjnych.

Przyjdźcie na warsztaty i spędźcie czas aktywnie w otoczeniu piękna Łazienek Królewskich!