Nie za blisko nie za daleko - eksploracja bliskości i dystansu w relacji 4 ed.

Jak blisko to za blisko? Jak daleko to za daleko? Jakiej ilości przestrzeni między ludźmi potrzebuje relacja, by być karmiąca i bezpieczna?

Zapraszam na czwartą edycję warsztatu, podczas którego będziemy eksplorować odpowiedzi na te pytania i uczyć się konsensualnego ustalania ilości bliskości i dystansu w relacji tak, by odpowiadała na potrzeby osób, które ją tworzą.

Podczas spotkania:

- porozmawiamy o trzech głównych ludzkich potrzebach: bezpieczeństwa, więzi i autonomii i o tym, jak i dlaczego mogą wchodzić ze sobą w konflikt
- nawiążemy do stylów przywiązania i postaramy się spojrzeć na nie z nowej perspektywy
- omówimy śmierć relacji przez bliskościowe zduszenie i dystansowy rozpad i to, jak im przeciwdziałać
- stworzymy okazję do doświadczenia bliskości i dystansu w poczuciu bezpieczeństwa
- wykonamy praktyki pomagające ćwiczyć zauważanie i świadome ustalanie ilości bliskości i dystansu w relacji

Warsztat zawiera elementy edukacyjne i doświadczeniowe. Podczas spotkania wykonujemy praktyki zawierające uważność na ciało, ruch i przestrzeń oraz dzielimy się spostrzeżeniami i doświadczeniami. Praktyki wykonywane są indywidualnie, w parach i grupach. Podczas praktyki może, ale nie musi występować dotyk pomiędzy osobami uczestniczącymi. Podczas spotkania nie pracujemy z energią erotyczną ani nagością.

Kiedy?
piątek 15.11.2024 g.18.00-21.00
Gdzie?
Instytut Pozytywnej Seksualności, al. Jana Pawła II 70 lok.60, Warszawa
Za ile?
do 13.10 - 180zł/os
od 14.10 - 200zł/os
Jak się zapisać?
https://coachingintymnosci.pl/.../nie-za-blisko-nie-za-daleko/

Agnieszka Szeżyńska - trenerka seksualności dla dorosłych, edukatorka konsentu na ścieżce certyfikacji w modelu Koła Zgody, językoznawczyni, trenerka myślenia krytycznego i systemowego. Prowadzi warsztaty i sesje pracy z ciałem, pomagając osobom klienckim budować życia cielesne i relacje oparte na fundamentach konsentu, troski i poczucia bezpieczeństwa, dzięki którym możliwe są ciekawość, eksploracja i odczuwanie przyjemności. W swojej pracy łączy wątki indywidualnej sprawczości z wyzwaniami funkcjonowania w systemach wymuszających cielesne posłuszeństwo.

Pomaga osobom edukującym i osobom facylitującym procesy rozwojowe oraz instytucjom nazywać wyzwania powstające na przecięciu konsensualności i hierarchii, sprawować władzę w sposób świadomy swojego przywileju oraz tworzyć systemy, które uczą się i aktywnie dbają o dobrostan obecnych w nich osób, ich prawo do samostanowienia i wolności od systemowej przemocy.

Autorka książek z serii „Warsztaty intymności”. Współtworzy Instytut Pozytywnej Seksualności w Warszawie.

To spotkanie jest inspirowane modelem Koła Zgody – Wheel of Consent® – stworzonego przez dr Betty Martin. Szkolę się w School of Consent i jestem na ścieżce certyfikacji facylitatorskiej w modelu Koła Zgody. Więcej informacji znajdziesz na stronie www.schoolofconsent.org.