Podczas 75-minutowej sesji w sobotni wieczór w niewielkiej shali zostaniemy otuleni dźwiękiem mis, om-gongu, dzwonków i głosu, by odkrywać jego złożoność i szerokość zakresów, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów, przepływ wizji, kontakt z intuicją, zapadanie w regenerujący sen. Uderzenia w instrumenty będą spokojne i rzadkie, by uzyskać głębokie rozluźnienie – uwolnienie pobudzonych emocji, oczyszczenie myśli, rozpuszczenie napięć w ciele.
Niepowtarzalna autorska struktura sesji sprawi, że doświadczymy wrażenia indywidualnego masażu dźwiękiem, pozostając w grupie.
Brzmienie instrumentów oddziałuje bezpośrednio, powodując odczucie całościowego rezonansu w każdej komórce naszego ciała, dając wrażenie zanurzenia w przestrzeni dźwiękowej, pozwala nam oczyścić się emocjonalnie i mentalnie, zsynchronizować przepływ, ponownie skontaktować się z intuicją, otworzyć kreatywność i jasność postrzegania. Kiedy podczas sesji komórki ciała pozostają pod działaniem rezonansu z harmonicznymi wibracjami instrumentów, możemy doświadczyć czystego bycia w tu i teraz, a wszystko może się po prostu dziać.
Usłyszymy dźwięki jedenastu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz om-gongu i zestawu dzwonków, dobranych tak, aby mogły harmonizować działanie wszystkich głównych ośrodków energetycznych ciała.
Sesja jest przeznaczona dla każdego, kto odczuwa potrzebę głębokiego odprężenia i regeneracji – bez względu na stan zdrowia, kondycję fizyczną, wiek czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia, ciąży, zakrzepicy, wszczepionego rozrusznika serca, psychozy. Prośba o zgłoszenie ciąży i astmy.
Można sygnalizować swoje aktualnie szczególne potrzeby.
Warto zadbać o otwarty łagodny nastrój, dobrze nawodnić organizm, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki. Dobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia. Maty i koce są na miejscu. Możesz wziąć ulubioną poduszeczkę, notatnik i ołówek.
Jakie są rezultaty? Sesja pozwala doświadczyć:
-> na poziomie fizycznym:
-- poprawy zdrowia i nastroju, jakości snu i metabolizmu
-- uruchomienia procesów regeneracyjnych w tkankach
-- detoksykacji organizmu
-- udrożnienia obiegu energetycznego
-- regulacji pracy narządów wewnętrznych
-> na poziomie mentalnym:
-- uwolnienia od stresu, napięć i problemów
-- oczyszczenia emocji
-> na poziomie duchowym:
-- niezwykłych wrażeń muzycznych
-- podniesienia samoświadomości
Przestrzeń dźwięku stworzy Asia Romaniuk - entuzjastka jogi i harmonijnego życia z wieloletnią praktyką własną i kilkuletnim doświadczeniem nauczycielskim, absolwentka studiów Joga i relaksacja (Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie), z państwowymi dyplomami kursów masażu klasycznego oraz Mindfulness-Based Stress Reduction (Polskie Towarzystwo Mindfulness, Zuzanna Ziomecka), która swoje umiejętności pracy z dźwiękiem certyfikuje u dr Małgorzaty Kronenberger.
Liczba miejsc: 12
Wstęp: 95 zł, promocja do 7 października: 80 zł
Rezerwacja po wpłacie całej kwoty lub 40 zł zaliczki.