WydarzeniaMapaSzukaj+
Get it on
Google Play
Download on the
App Store
Warunki użytkowaniaPolityka prywatnościBlogO GoJammin

Inicjacja Wiosny – Ceremonia Dźwięku

Spring Awakening sound healing concert with singing bowls and gong outdoors at sunrise, warm golden light, meditative atmosphere and lotus flower
Inicjacja Wiosny – Ceremonia Dźwięku

Głęboko relaksująca ceremonia mis i gongów, sprzyjająca wyciszeniu i regeneracji.

21 marzec, 18:00 - 19:30

Spring Awakening sound healing concert with singing bowls and gong outdoors at sunrise, warm golden light, meditative atmosphere and lotus flower
Inicjacja Wiosny – Ceremonia Dźwięku

Głęboko relaksująca ceremonia mis i gongów, sprzyjająca wyciszeniu i regeneracji.

21 marzec, 18:00 - 19:30

Spring Awakening sound healing concert with singing bowls and gong outdoors at sunrise, warm golden light, meditative atmosphere and lotus flower
Inicjacja Wiosny – Ceremonia Dźwięku

Głęboko relaksująca ceremonia mis i gongów, sprzyjająca wyciszeniu i regeneracji.

21 marzec, 18:00 - 19:30

O wydarzeniu

Inicjacja Wiosny – Koncert Mis i Gongów



Zapraszam Cię na wyjątkowy koncert w dźwiękach Mis Tybetańskich, Mis Kryształowych i Gongów. Z ogromną radością otwieram dla Ciebie przestrzeń Ogród Harmonii w Krakowie (sala pomarańczowa) – miejsce sprzyjające wyciszeniu, regeneracji i wewnętrznemu spotkaniu ze sobą.



Wyobraź sobie, że leżysz na łonie natury, a ciepłe promienie słońca delikatnie muskają Twoją twarz. Dźwięk wysokoenergetycznych instrumentów przeniesie Cię właśnie tam – do Twojej bezpiecznej, spokojnej przestrzeni. W medytacyjnym zanurzeniu wyruszysz w podróż poza granice umysłu – w doświadczenie. W przestrzeń odkrywania swojej czułości, wewnętrznego blasku i cudu, którym jesteś.



Czego możesz doświadczyć? Podczas koncertu wejdziesz w stan głębokiego relaksu poprzez świadomy, naturalny oddech i uważne odczuwanie doznań w ciele. Energia, która wcześniej była wykorzystywana do blokowania trudnych treści psychicznych, zacznie się uwalniać. W jej miejsce pojawi się:



  • jasność umysłu
  • poczucie lekkości
  • głębokie odprężenie
  • przypływ naturalnej energii


Dźwięki gongu oraz mis działają na ciało na poziomie komórkowym, porównywalnym do subtelnego, wibrującego masażu. Wspierają układ nerwowy, pomagają regulować napięcia i sprzyjają uwalnianiu endorfin – hormonów dobrego samopoczucia.



Koncert może wspomóc osoby doświadczające:



  • bezsenności
  • przewlekłego stresu i zmęczenia
  • migren
  • wahań nastroju
  • stanów lękowych
  • napięć w ciele i dolegliwości stawowo-kostnych


Jak się przygotować?



  • wybierz wygodne, niekrępujące ruchów ubranie
  • zadbaj o komfort termiczny (podczas głębokiego relaksu temperatura ciała może spaść)
  • na miejscu dostępne są maty, wałki i koce – zabierz ze sobą poduszkę i śpiwór (jak lubisz) oraz wodę
  • zadbaj o nawodnienie przed i po sesji
  • nie przejadaj się bezpośrednio przed koncertem


Przeciwwskazania:



  • ciąża do 12. tygodnia
  • rozrusznik serca
  • schizofrenia paranoidalna
  • niekontrolowane zażywanie środków psychoaktywnych


Koncert prowadzi: Anuta OdNowa – terapeutka dźwiękiem. Jej przygoda z dźwiękiem rozpoczęła się w 2020 roku. Ukończyła liczne kursy gry na Misach Tybetańskich, Gongach oraz Kamertonach, a także szkolenie z wykorzystania instrumentów wibroakustycznych w terapii, rehabilitacji i profilaktyce dzieci, młodzieży oraz dorosłych.



Informacje organizacyjne:
Koncert odbywa się w pozycji leżącej i trwa około 1,5 godziny.
Proszę o przybycie 15 minut wcześniej, aby spokojnie przygotować się do sesji.



Miejsce:
Ogród Harmonii
ul. Stanisława Przybyszewskiego 13
30-128 Kraków



Wstęp: 85 zł / osoba
Liczba miejsc: 18 osób



Zapisy:
E-mail: anutaodnowa@gmail.com
Tel.: +48 502 612 762



  1. Wysłanie zapytania o dostępność
  2. Dokonanie wpłaty Aneta Góralczyk – BLIK (+48 502 612 762)
  3. Przelew na konto (dane do przelewu podam po kontakcie ze mną)


Tytuł płatności: Relaksacja OH Kraków i imię uczestnika/ów

GoJammin nie prowadzi sprzedaży biletów

Zakup biletu odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora, a ceny i dostępność podlegają jego warunkom. Zalecamy bezpieczne zakupy u oficjalnych dystrybutorów oraz kontakt z organizatorem.

85 PLN

Lokalizacja

Stanisława Przybyszewskiego 13, 30-128 Kraków, Poland
Event location map preview
85 PLN

Podobne wydarzenia

Relaxing gong and singing bowl concert poster featuring three panels: close-up of a brass singing bowl with mallet, central seated practitioner holding wooden chimes surrounded by bowls and a gong, and a large hammered gong — promotes meditation, sound healing, and yoga studio event.70 PLN

Koncert relaksacyjny gongów i mis tybetańskich

Głęboka, kojąca kąpiel dźwiękowa z gongami i misami tybetańskimi.

Jutro, 19:00 - 20:30
Relaxing gong and singing bowl concert poster with musician in patterned dress performing on stage beside a large gong and multiple brass bowls; event title “Misy i Gong” with dates, time and venue Klub Kazimierz, Kraków45 PLN

Misy i gong – koncert relaksacyjny

Sesja dźwiękowa z misami i gongiem wprowadzająca w głęboki relaks.

20 mar, 18:00 - 19:00
Relaxing sound bath concert poster showing a seated musician in patterned robe playing Tibetan singing bowls and a gong on a dimly lit stage — promotional graphic for ‘Misy i Gong’ relaxation concerts by Olga Stępniak at Klub Kazimierz, Kraków, with dates and venue details.45 PLN

Misy i gong – koncert relaksacyjny

Głębokie odprężenie przy łagodnych wibracjach mis i gongów.

20 mar, 18:00 - 19:00
Tibetan singing bowl concert and guided meditation poster with glowing bronze bowl centered against soft layered waves of warm gold, teal and purple light, serene ambient mood, Studio Kolorów Kraków, instructors Katarzyna Chrzanowska and Jakub Woźnica100 PLN

KONCERT RELAKSACYJNY - MISY TYBETAŃSKIE, INTUICYJNY ŚPIEW, INSTRUMENTY ETNICZNE

Głęboko relaksujący seans dźwięku z misami tybetańskimi i prowadzoną medytacją.

29 mar, 17:00 - 19:00